Steak tempe (No tepung, super SEHAT!! bagus juga untuk DIET kok). Bagus Juga Untuk Diet Kok) memasak lebih efektif. Anda dapat meningkatkan kemungkinan membuat Steak Tempe (No Tepung, Super Sehat!! Lihat juga resep Steak tempe enak lainnya.
Cara cepat langsing dan mendapatkan badan ideal adalah diet dan olahraga.
Coba konsumsi buah untuk diet ini agar tubuh cepat kurus dalam hitungan minggu.
Jika kamu bosan dengan menu diet yang itu, itu saja.
Perlu anda ketahui bahwasannya kalian berada ditempat yang tepat jika anda sedang mempelajari bumbu makanan steak tempe (no tepung, super sehat!! bagus juga untuk diet kok) ini. di tempat ini kita akan sedikit banyak mengulas perihal bagian-bagian makanan ini, agar nantinya bisa menjadi sebuah masakan yang lezat untuk keluarga dan kolega. siapkan alat tulis apabila dirasa perlu dalam masakan ini. karena mengolah steak tempe (no tepung, super sehat!! bagus juga untuk diet kok) ini membutuhkan sedikit banyak waktu dalam membuatnya.
Bagus Juga Untuk Diet Kok) memasak lebih efektif. Anda dapat meningkatkan kemungkinan membuat Steak Tempe (No Tepung, Super Sehat!! Lihat juga resep Steak tempe enak lainnya.
Rasa adalah suatu hasil akhir dalam keberhasilan sobat dalam membuat sebuah makanan seperti halnya olahan steak tempe (no tepung, super sehat!! bagus juga untuk diet kok) ini, karena itu tahapan dalam setiap membuatnya menjadi perihal yang sangat perlu anda perhatikan. sehingga kita dapat menghasilkan sebuah citarasa olahan yang nikmat dalam olahan kita, dan hal itu bisa menyenangkan anak ataupun teman kita dalam sebuah acara resmi atau apapun.
Baiklah, mari kita proses saja pengolahan makanan steak tempe (no tepung, super sehat!! bagus juga untuk diet kok) ini. kita sekurang-kurangnya memerlukan 11 perlengkapan untuk makanan ini, dan kami rasa bahan perlengkapan dibawah ini sedikit mudah untuk didapatkan di sekitar kalian. dan setidaknya anda akan memulai membuat nya dengan 8 langkah mudah, supaya olahan steak tempe (no tepung, super sehat!! bagus juga untuk diet kok) nantinya bisa memberikan rasa yang maksimal untuk sobat nikmati. mari segera saja kita mulai.
Bahan untuk Steak tempe (No tepung, super SEHAT!! bagus juga untuk DIET kok):
- Anda perlu 1 keping tempe.
- Sediakan 10 buah - cabai rawit pilih yang merah.
- Perlu Sedikit - jahe.
- Anda perlu Sedikit dari garam.
- Siapkan secukupnya dari Merica/sahang.
- Perlu (Untuk rasa yang lebih enak boleh ditambah daging ayam sedikit).
- Anda perlu 5 siung kecil untuk Bawang merah.
- Sediakan 3 siung kecil - Bawang putih.
- Berikan - Kecap manis tropicana slim.
- Sediakan - Kobe bon cabe lv.30.
- Berikan sesuai selera dari Tomat.
Kamu bisa mencoba menu lain untuk. Misalnya saja, kamu bisa makan malam dengan steak. Berdasarkan beberapa hasil penelitian mengatakan bahwa daging merah dapat membakar kalori pada tubuh. Tempe selalu dikenal dengan rasa yang khas, sehat dan juga murah.
Selanjutnya masakan Steak tempe (No tepung, super SEHAT!! bagus juga untuk DIET kok) perihal proses pembuatan nya:
- Potong tempe kecil² seperti dadu..
- Kukus bawang merah, bawang putih, cabai rawit, tomat, jahe, telur, bersamaan dengan tempe yang sudah di potong tadi..
- Haluskan semua bahan yang sudah di kukus tadi, boleh di blender ataupun tumbuk dengan cobekkan..
- Tambahkan garam, merica, dan sedikit kecap manis tropicana slim untuk warna yang lebih menarik..
- Bentuk sesuai selera..
- Panaskan teflon dengan api kecil, lalu masukkan adonan. Tak perlu beri minyak karena teflon yang saya gunakan tidak lengket. Atau kalau pemanggangan kalian bersifat lengket bisa di taruh minyak zaitun sedikit, dan dioleskan..
- Apabila sudah matang di satu bagian sisi, balik. Setelah kedua sisinya matang, angkat..
- Campurkan kobe bon cabe lv. 30 dengan kecap manis tropicana slim, sebagai saus steak tempe..
Tempe dibuat dari hasil fermentasi kedelai yang memiliki sumber protein tinggi. Untuk saus, tumis bawang bombay dan tomat hingga layu, masukkan semua saus biarkan agak meletup-letup, tuang sedikit air dan masak hingga saus mengental. Manfaat tempe bagi tubuh kita bukan sekadar sumber protein saja, tapi juga ternyata baik disantap oleh Anda yang sedang diet, bahkan oleh bayi. Tempe atau dalam bahasa Inggris "tempeh" ternyata banyak diteliti kandungannya tidak hanya oleh orang Indonesia, tapi bahkan bule di luar sana. Selain lebih sehat juga murah meriah karena bisa dibuat sendiri di kos.
Diatas sudah kita ulas perihal resep masakan steak tempe (no tepung, super sehat!! bagus juga untuk diet kok) yang bulan ini mungkin sedang banyak disukai para ibu-ibu, dikarenakan kualitas rasa nya yang lezat dan gampang dalam pengolahannya, sehingga tidak heran makanan ini menjadi salah satu masakan yg banyak diminati banyak orang. demikian sedikit pembahasan dari kami dan saya berkeinginan hal ini dapat menjadikan referensi kita untuk menambah pengetahuan resep olahan di diary sobat, :).
