Resep Steak Tahu Tempe ala diet, Lezat Sekali





Aneka macam resep Olahan Tempe Yang Mudah dan Istimewa

Steak Tahu Tempe ala diet. Bingung diet gagal mulu, padahal sudah makan nasi merah. Baiklah minggu ini coba ga makan nasi sama sekali dan daging juga. Sarapan diet steak tempe ala Mrs Bam.

Steak Tahu Tempe ala diet Kali ini saya ingin berbagi tips makan di restoran terutama makan steak ala diet Keto. Kebetulan minggu kemarin saya bersama keluarga bersantap di Holycow Steakhouse by Chef Afit. Restoran ini menyajikan hidangan utama steak dan mempunyai beberapa cabang di Jakarta dan diluar Jakarta.

Perlu anda ketahui bahwasannya kalian berada disitus yang tepat apabila kalian sedang mempelajari resep makanan steak tahu tempe ala diet ini. di tempat ini kita akan sedikit banyak mengulas tentang bagian-bagian olahan ini, agar nantinya dapat menjadi sebuah olahan yang spesial untuk anak dan kolega. siapkan alat tulis jika dirasa diperlukan untuk olahan ini. karena membuat steak tahu tempe ala diet ini membutuhkan sedikit waktu dalam membuatnya.

Bingung diet gagal mulu, padahal sudah makan nasi merah. Baiklah minggu ini coba ga makan nasi sama sekali dan daging juga. Sarapan diet steak tempe ala Mrs Bam.

Kualitas rasa adalah suatu hasil akhir untuk kesuksesan anda dalam membuat sebuah makanan seperti halnya kuliner steak tahu tempe ala diet ini, karena itu tahapan dalam setiap membuatnya menjadi suatu hal yang sangat perlu sobat perhatikan. sehingga kita dapat mendapatkan sebuah citarasa masakan yang menggugah selera dalam kuliner kita, dan hal tersebut bisa menyenangkan putra putri kita ataupun sahabat kita dalam sebuah acara resmi atau apapun.

Baiklah, mari kita memulai saja pembuatan masakan steak tahu tempe ala diet ini. anda sekurang-kurangnya memerlukan 23 perlengkapan untuk masakan ini, dan saya pikir bahan perlengkapan dibawah ini sedikit mudah untuk didapatkan di sekitar anda. dan setidaknya anda akan memulai membuat nya dengan 4 step mudah, supaya masakan steak tahu tempe ala diet nantinya akhirnya membuahkan rasa yang maksimal untuk kita nikmati. mari segera saja kita mulai.

Bahan-bahan untuk Steak Tahu Tempe ala diet:

  1. Berikan Steak Tempe.
  2. Anda perlu 1/4 bagian dari tempe yg panjang.
  3. Sediakan 1/4 bagian tahu berukuran besar.
  4. Perlu 1/4 sdt dari merica.
  5. Berikan 1/4 sdt blackpaper.
  6. Perlu 1 siung bawang merah.
  7. Siapkan 1 siung bawang putih.
  8. Berikan 1/4 sdt dari garam rendah natrium (saya pakai nutrisalin).
  9. Berikan 1 sdm dari oatmeal instan yg dihaluskan (pengganti tepung).
  10. Persiapkan 1/4 sdt untuk kaldu jamur.
  11. Perlu 2 sdm dari olive oil.
  12. Perlu - Sayuran.
  13. Persiapkan 2 buah untuk wortel kecil.
  14. Memerlukan 4 buah - buncis.
  15. Perlu 1/3 bagian - jagung.
  16. Sediakan 1 buah untuk kentang sedang.
  17. Berikan dari Saus.
  18. Perlu 2 siung - bawang putih.
  19. Persiapkan 1 buah untuk tomat sedang.
  20. Perlu 4 buah cabai merah.
  21. Persiapkan 1/2 sdm dari oatmeal instan yang di haluskan.
  22. Sediakan secukupnya untuk Merica.
  23. Sediakan secukupnya untuk Blackpaper.

Diet memang merupakan salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan, tetapi ada sebagian orang yang melakukan diet tidak sehat dengan mengonsumsi obat diet berbahan kimia dan tidak menerapkan diet sehat sehingga dapat menimbulkan efek samping seperti sakit. Ayo, siapa di sini yang doyan makan steak ala western? Berbeda dengan orang Indonesia, steak di luar negeri biasanya disediakan dengan tambahan salad Nah, kalau steak orang Barat biasanya dikonsumsi dengan tingkat kematangan yang berbeda-beda. Kamu gak perlu repot mencari bahan-bahan untuk membuat steak satu ini, kamu hanya perlu.





Selanjutnya masakan Steak Tahu Tempe ala diet untuk instruksi nya:

  1. Potong tahu dan tempe berbentuk dadu, potong memanjang sayuran dan kukus bersamaan. Lalu angkat sayuran yg menurut anda sudah matang.
  2. Haluskan bawang merah, bawang putih, kaldu jamur, dan tahu tempe yang sudah di kukus. Setelah itu campur kan lada, blackpaper, garam dan oatmeal sampai rata dan bentuk seperti steak lalu masak di Teflon anti lengket dengan olive oil, pastikan api kecil agar tidak mudah gosong.
  3. Untuk saus nya. Tumis bawang putih yang di cacah, masukkan tomat dan cabai yg sudah halus, tambah sedikit air, lalu tambah kan merica, blackpaper, dan tepung oatmeal.
  4. Tata dengan rapi di piring.

Ala Tya ya, berarti Bukan ala Bunda Oya, beda lagi ya. Tapi emang santan perlu dihindari sih. Memang semua tahu menu diet yang paling dilarang itu makaanan yang berlemak yaitu yang bnyak mengandung santan. Jadi kalau mau diet mendingan hindari ya gorengan dan santai mkaannya yang. Kemudian angkat dan dan masukkan ke dalam plastic wrap dan.

Tadi sudah kita bahas tentang resep kuliner steak tahu tempe ala diet yang saat ini mungkin sedang banyak diminati para ibu-ibu, karena rasanya yang spesial dan lumayan mudah dalam pengolahannya, sehingga tidak heran masakan ini menjadi sesuatu makanan yg banyak diminati banyak orang. demikian sedikit pembahasan dari kami dan saya berkeinginan hal ini dapat menjadi referensi sobat untuk menambah pengetahuan resep makanan di buku kita, semoga menginspirasi.